понедельник, 5 апреля 2010 г.

И снова о БАД


В начале декабря 2009 г. в Москве состоялся XI конгресс диетологов и нутрициологов «Питание и здоровье».

Ежегодный конгресс проводится по инициативе Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации, Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, Российской академии медицинских наук, ГУ НИИ питания РАМН и Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов.

В рамках этого конгресса компания Nutrilite организовала отдельный семинар по БАДам и пригласила с докладом известного специалиста в этой области – Байрона Джонсона, Председателя Международного Альянса ассоциаций производителей биологически активных добавок к пище (IADSA) .

Мне кажется, что цифры и факты, которые содержатся в этом докладе, очень показательны.

В США потребителями БАД к пище являются 80% населения (53% населения употребляют добавки постоянно).

В Европе по потреблению БАД в пищу доминируют 4 рынка: Германия, Италия, Великобритания и Франция.

Доля населения России, употребляющего БАД, составляет (по отдельным данным) от 20 до 30%. Из них только около 5% населения потребляет БАД постоянно. Тем не менее, число жителей России, употребляющих БАД, ежегодно увеличивается на 3-5%.

При этом средняя продолжительность жизни в США – 78 лет; в России – 65!!!

Нельзя сказать, что употребление БАД в пищу – это единственный фактор увеличения продолжительности жизни. Однако результат нагляден!

Миссия компании Amway и всех НПА в России безусловно важна – увеличить процент тех людей, кто с уважением относится к собственному здоровью.

А теперь еще несколько фактов о необходимости микроэлементов для организма.

Железо.

Оно необходимо для синтеза красных клеток крови и клеток иммунной системы, играет важную роль в процессе выработки энергии в мышцах, способствует обезвреживанию вредных веществ в печени, препятствует накоплению в организме радиоактивного плутония.

Признаки дефицита железа:
• развитие анемии, сопровождающейся слабостью, одышкой, учащенным сердцебиением, непереносимостью холода;
• появление извращенного аппетита – тяги к поеданию мела, золы, земли, клейстера;
• снижение сопротивляемости организма инфекциям, особенно простудным заболеваниям;
• появление головокружения, головной боли, снижение памяти и внимания;
• появление мышечной слабости, выносливости и силы мышц.

При поступлении в организм в больших количествах железо может оказывать токсическое действие. Признаками избытка железа могут быть головная боль, потеря аппетита, сильная усталость, боли в желудке.

Цинк.

Цинк является одним из самых эффективных антиоксидантов. Он участвует в выработке тестостерона – мужского полового гормона, и совершенно необходим для нормальной половой жизни мужчинам.

Цинк необходим для обновления кожи, волос и ногтей.
Недостаток цинка в организме вызывает ослабление иммунной системы. Достаточное количество цинка способствует выведению из организма токсического свинца и кадмия, блокирует поглощение радиоактивного цинка – 65.

Признаки дефицита цинка:
• бесплодие, снижение потенции, возникновение простатита;
• кожные заболевания – дерматит, экзема, фурункулез, угревая сыпь;
• выпадение и медленный рост волос;
• замедленный рост и развитие детей;
• увеличение тяги к алкоголю;
• снижение аппетита, ухудшение памяти, задержка умственного развития у детей;
• повышение уровня холестерина в крови.

Медь.

Медь необходима для синтеза женских половых гормонов. Именно наличие достаточного количества меди делает женщину обаятельной и привлекательной. Медь – самый «женский» микроэлемент.

Медь предупреждает развитие артрозов и артритов, искривление позвоночника.

Медь необходима:
• женщинам для улучшения гормонального фона;
• детям со сколиозами, нарушением осанки;
• людям, страдающим артритами, артрозами;
• людям, страдающим рассеянным склерозом;
• при нарушении функции щитовидной железы – гипотиреозе.

Избыток меди при получении ее из пищи и БАД встречается редко.

Марганец.

Только в 1970-е годы была выявлена его роль в жизнедеятельности организма человека. Выяснилось, что при дефиците марганца развивается неврастения со склонностью к депрессии. Марганец помогает человеку быть оптимистом.

Признаки дефицита марганца:
• задержка развития у детей, судороги, депрессии, повышенная утомляемость;
• возникновение остеопороза, артриты, артрозы;
• снижение сопротивляемости организма инфекциям, риск бронхиальной астмы и онкологических заболеваний;
• риск возникновения диабета, развитие ожирения;
• нарушения женской половой сферы;
• нарушение пигментации кожи.

Передозировка марганца при употреблении пищевых продуктов и БАД не зафиксировано.

1 комментарий:

Дмитрий и Наталья Семеновы комментирует...

Спасибо, Наташа, очень познавательно и убедительно. Мы как всегда отстали от развитого капитализма лет на ...надцать, но радует, что усилиями все большего количества сетевиков это отставание сокращается. У нас есть перспективы.